Am 4. Advent berichtet uns Alex über sein „Nicht Serien“ Highlights aus dem Jahr 2015.
Er stellt uns den aktuellen Trend aus der Fitnesswelt vor, mit dem er selbst gute Erfahrungen gemacht hat und berichtet uns von einer Dokumentation über Zucker. Seit gespannt.
Viel Spaß!
Das Video „Die große Zuckerlüge“ auf youtube.
Die Blackroll auf Amazon:
Cover art by Helge Vogt
Musik
Please Don’t Wish Me A Merry Christmas by Kara Square
ccmixter.org/files/mindmapthat/34678
CC Attribution (3.0)
Wir haben auch mehrere Blackrolls zuhause und ich find die gar nicht mal so schlecht. Durch dieses ständige am Schreibtisch sitzen hab ich doch schon extreme Rückenprobleme und manchmal hilft das ganz gut.
Zum Thema Zucker kann ich sagen, dass ich vor 3 oder 4 Jahren während der Fastenzeit mal komplett auf alles Süße verzichtet habe, Schokolade, Eis, Getränke… Das war für mich schon sehr schwer und es ist sehr ungewohnt wenn man bei bekannten Fast Food Ketten statt der Cola nen Sprudel bestellt. Aber wie in eurem Podcast schon erwähnt wurde, die Geschmacksnerven danken es Dir auch. Ich habe erst mal jede Menge „Billig“ Schoki entsorgt die einfach nur leer und nach nix geschmeckt hat. Ich will es jetzt auch mal wieder versuchen, aber ich glaub an die Doku trau ich mich nicht, so was schlägt mir immer auf den Magen :-/
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